Le judo, c'est quoi?
Le judo est un sport noble, dans les plus pures traditions de l'esprit de chevalerie, mais le judo est efficace grâce à la stricte discipline et à la meilleure tenue exigée.
Le judo est peu onéreux et inculque, à celui qui le pratique, petit à petit des « réflexes » qui lui seront utiles, même si le but n'est pas de devenir un champion mais un sportif aux facultés bien développées.
Le judo est accessible à tous, il ne nécessite aucune capacité physique spéciale.
Le judo équilibre les tempéraments et élimine timidité et complexe d'infériorité. La réflexion est de rigueur si l'on veut progresser dans ce sport.
En proposant un développement physique, moral et spirituel, le judo permet aux judokas de s'épanouir en harmonie avec eux-mêmes et surtout avec les autres.
La pratique du judo permet :
- d'avoir une bonne forme physique
- de comprendre le sens du travail d'équipe
- la discipline personnelle
- l'équilibre du corps
Son principe de base est : maximum d'efficacité pour un minimum d'effort.